故事发生在一个小镇上，聚焦于五个青春期的好朋友：杰克，艾米，琳达，汤姆和莉莉。他们即将高中毕业，面临各自的未来选择和困惑。五个人决定在夏天结束前共同完成一项“青春清单”，来留下一段宝贵而难以忘怀的回忆。清单上的内容包括：在草地上露营、一起参加电影院的疯狂夜、展示自己的才艺、在海滩上寻找海星等等。随着每一项活动的完成，五个人不仅更加接近了彼此，也逐渐理解了自己的内心需求。杰克发现了自己对音乐的热爱，艾米放下了对完美分数的追求，琳达开始追求自己真正的梦想，汤姆学会了与人相处，而莉莉学会了接受自己的不完美。当夏天结束，五个人各自迎来新的生活阶段时，他们虽然分别，却在心底找到了坚定的方向。这部青春电影通过五个角色的成长，讲述了友情、成长和追求梦想的故事，向年轻人传递了勇于追求自己内心真实需求的积极信息。