本电影讲述了一个年轻女孩艾米莉，她热爱跳舞并梦想成为一名职业舞者。她来自一个普通家庭，受到了父母的支持与鼓励，但她的舞蹈天赋并不被他们认可。艾米莉在学校里参加了一场舞蹈比赛，但未能进入决赛，使得她的梦想受到了打击。然而，一次偶然的机会让她获得了参加一次大型舞蹈比赛的机会。这个比赛是这座城市最知名的舞蹈赛事，决赛的胜出者将有机会获得一份职业舞团的合同。艾米莉决定抓住这个机会，向自己的梦想迈进一步。在参赛过程中，艾米莉结识了一群有着不同舞蹈风格的舞者，每个人都有自己的故事和梦想。他们组成了一个以表演为目的的舞蹈团队，共同努力挑战自我，提升舞技，并展现出令人难以置信的舞蹈演出。然而，比赛的筹备期并不顺利，团队遇到了各种困难和挑战。艾米莉也在比赛过程中经历了一段痛苦的感情纠葛。但是，通过大家的团结合作和努力，他们最终克服了所有障碍，呈现出了一场令人瞩目的舞蹈表演。在比赛的决赛夜晚，艾米莉和她的团队以令人惊叹的表演征服了所有观众和评委。最终，他们成功赢得了比赛的冠军，成为了一支备受瞩目的舞蹈团队。这部电影鼓励观众追求自己的梦想，用热情和坚持去突破困难，并展现了舞蹈的力量和美感。