故事发生在一个小海边小镇上。女主角丽莎是一个失恋的年轻女子，一直在痛苦中挣扎。她决定回到童年度过的家乡，希望可以从过去的美好回忆中找到一些安慰。在小镇的咖啡店里，丽莎认识了一个神秘的男子彼得。彼得是一个写作家，对丽莎的忧伤深感兴趣。他和丽莎开始频繁地见面，一起散步、谈心。慢慢地，丽莎开始释放自己的情感，与彼得分享她的痛苦和快乐。在彼得的鼓励下，丽莎逐渐摆脱了过去的阴霾，重新找回自己。丽莎与彼得之间产生了特殊的情感纽带，但彼得告诉丽莎他将离开小镇，前往另一座城市。丽莎陷入了矛盾中，不知道该选择继续追求自己的幸福，还是放手让彼得追求他的梦想。最终，丽莎决定放手，让彼得追随自己的梦想，因为她深知幸福不应该建立在别人的付出之上。尽管如此，丽莎不再害怕面对未来，她知道自己找回了真正的自我。这部情感电影没有一个明确的结局，但它传达了一个重要的信息：爱情并不是一切，人们应该首先学会如何爱护自己。