一位忙碌的职业母亲艾米莉，一个冷静理智的父亲大卫和他们的两个调皮捣蛋的孩子，凯特和本，是一个典型的小康家庭。一个阳光明媚的早晨，家人睡醒后发现他们变成了彼此的身体。他们惊慌失措，忙着寻找解决办法。在尝试过各种可笑的办法后，他们意识到只有通过彼此相互合作才能恢复原状。在此过程中，他们共同面对了一系列形形色色的困难和挑战。通过互相合作、倾听和理解，他们学会了宽容和关爱。每个人都逐渐意识到家庭的重要性，不仅仅是每个人的身份和个性，更是互相支持和团结的重要基石。最后，艾米莉、大卫和孩子们成功地找到了解决办法，他们重获了各自的身体。他们庆祝这个团聚的时刻，更加珍惜彼此的存在。这部家庭电影故事温暖而有趣，向观众传达了家庭关系的重要性和互相理解的力量。它提醒人们，在生活中真正重要的东西不是外貌或物质，而是亲情和相互支持。