这部记录电影以一个匿名主人公的视角展开，他是一个坚持记录生活点滴的人。剧情始于主人公突发奇想，打算用摄像机记录下自己的一天，包括每个细节和小事。从清晨的第一口咖啡到深夜的月光下的独自散步，主人公始终不离不弃地拿着摄像机。在这部电影中，主人公走遍街头巷尾，记录下不同人的生活方式和故事。他在市场上拍下摆摊者们的激情和坚持；在公园里记录下孩子们快乐游玩的片段；在咖啡馆里抓拍下情侣们亲密交谈的瞬间。他是城市中真实而又悠扬的旁观者。对于主人公来说，记录电影成为他表达内心感受和思考的方式。本片没有对白，只有镜头的切换与音乐的伴奏。在主人公寻找镜头的过程中，观众能感受到他对生活的热爱和对细节的敏感。这部记录电影最后以主人公在城市边缘的海边观赏日出为结束。他收起摄像机，静默地欣赏着美景，然后转身离开。电影留下了对生活的深思和对灵魂的触动，让观众反思自己是否真正珍惜当下。